9

АННОТАЦИЯ

Научно-исследовательская работа 37 стр., 36 рисунков, 8 таблиц, 6 источников информации, 6 приложений.

Перечень ключевых слов: здоровье,здоровый образ жизни,факторы сохраняющие здоровье,факторы разрушающие здоровье,режим дня школьника, вредные привычки,уровень здоровья

Цель работы: 

Установить взаимосвязь между образом жизни школьников и состоянием их здоровья, выявить факторы, укрепляющие и разрушающие здоровье учащихся

При написании работы использовались следующие методы:

• описательный
• метод педагогического тестирования
• метод статистической обработки и анализ полученных данных
• сравнительный
• Методика исследования
• 1. 1.              По литературным источникам и сети Интернет дали описание понятию «Здоровье», Здоровому образу жизни и факторам его составляющим.
  2. 2.              Разработали вопросы для проведения анкетирования с учетом выбранной параллели учащихся.
  4. 3.              Выделили группы учащихся для проведения исследования.
  5. 4.              В разные дни учащимся было предложено: а) сделать самооценку состояния собственного здоровья по заданным критериям; б) определить влияние образа жизни на состояние своего здоровья.
  6. 5.     По завершении исследования проанализировали полученные данные
  7. 6.     Сделали вывод и составили рекомендации способствующие укреплению здоровья…..

•  

  Выбранная нами тема не случайна, т.к. игнорирование вопроса здорового образа жизни, как правило, приводит к самым плачевным результатам, когда даже самый мощный запас здоровья школьника истощается и человек становится заложником различных недугов.

• Результаты исследования 

  4.1. Функциональное состояние организма

  • Сделав анализ тест-опроса "Самооценка функционального состояния организма  учащихся  10 «Б» класса", получили следующие результаты- 4 человека имеют высокий уровень здоровья;5 человек средний уровень здоровья;10 человек низкий уровень здоровья.

  • 4.2. Особенности психосоциальных условий жизни

  • По результатам исследования мы видим, что только 6 человек ведут образ жизни при благоприятных психосоциальных условиях, а образ жизни 13 обучающихся соответствует неблагоприятным психосоциальным условиям.

    • 4.3. Особенности режима дня

    • Анализ "Соответствия режима дня гигиеническим требованиям" выявил следующее-

      только у 3 ребят режим дня соответствует гигиеническим требованиям, а у 16 обучающихся режим дня неправильный

    • 4.4. Самооценка факторов образа жизни, влияющих на здоровье

    • Данные "Самооценки факторов образа жизни, влияющих на здоровье"-

      5 обучающихся укрепляют свое здоровье;7 ребят поддерживают уровень здоровья, но не укрепляют и 7 человек направленные на разрушение здоровья

      • 4.5. Средний уровень состояния здоровья

      • Подсчет среднего уровня состояния здоровья исследуемой группы оказался следующим:высокий уровень здоровья характерен для 23,5% обучающихся; средний уровень здоровья 22,5%; низкий уровень здоровья характерен для 54,25%.

      • Выводы и предложения

        Согласно нашему исследованию (учитывая субъективность результатов тест-опроса) мы пришли к выводу: наша гипотеза подтвердилась. Так как у 22,25 % учащихся средний уровень здоровья, а  54,25% ведут образ жизни, направленный на разрушение здоровья, считаем необходимым усилить пропаганду здорового образа жизни.

        Предложение

        Ознакомить всех родителей и учащихся с результатами практических работ.

         

        Некоторые рекомендации я составила в виде буклета

        Формирование здорового образа жизни является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменения стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, гиподинамией и преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями.