Все люди хотят быть здоровыми, красивыми, не болеть и как можно дольше не стареть. Мы выяснили, что для достижения всего этого нужно совсем не много:
Родиться в той стране, где высокая продолжительность жизни;
Иметь хорошую наследственность;
Не употреблять продукты, которые вредят нашему здоровью;
Есть здоровую, полезную пищу, пить как можно больше простой воды и много двигаться.